Träna pannbenet så når du längre!

Varför är pannbenet så viktigt egentligen? Och vart sitter det? Hur tränar man det?

Sisu, ihärdighet, vilja, grit, jävlaranamma, pannben… Kärt barn har många namn. En sak är säker i alla fall, det är pannbenet som avgör om du kommer nå dina mål eller ge upp längs vägen. För du behöver blanda in din viljemuskel, ha en vilja nå ditt mål, annars kommer det liksom inte att gå.

Utan vilja kanske du tappar fokus längs vägen, något annat får dig att byta riktning, och du gör lite här och lite där. Det som får upp dig på banan igen när du har kommit ur kurs är din vilja.

Nu jävlar!

Vart pannbenet sitter har jag ingen aning om faktiskt, men någonstans i hjärnan och hjärtat tror jag… När du helhjärtat går in för något, följer ditt hjärta, din drivkraft, dina värderingar och lägger till lite jävlaranamma, använder pannbenet, ja då är du på väg! Du har drömmen i sikte!

Och tränar pannbenet gör du genom att ständigt fortsätta framåt, även de dagar som är skit. Även när det är dåligt väder, du är trött, eller någon har gett dig ett tråkigt besked. Du reser dig upp och fortsätter framåt. Okej? Kör på nu!

Uthållighet

Dag 4 på min väg mot att uppfylla min dröm, att skriva en bok. I dag har uthållighet fått stå i fokus. Klev upp kl. 6, för att hinna med min morgonpromenad innan det var dags att skjutsa barnen till mormor & morfar. Kom igång med mitt skrivande först kl. 10 när jag kommit hem igen. Skrev fram till kl. 13:30 . Åt lunch snabbt samtidigt som jag skummade igenom en bok som inspirerar mig, satte mig sedan framför datorn igen så fort jag kunde [läses: flow].

Har också gjort en hel del researcharbete idag. Läst böcker, kollat på nätet. Har nu kommit till kapitel 12 som är det sista kapitlet (tror jag). Fortsätter samtidigt hela tiden peta in text lite här och där i övriga kapitel. Nu håller bokens kostym på att ta form, med till exempel citat och bilder. Det är jätteroligt! Men bildhanteringen är tidskrävande, och till det krävs det verkligen uthållighet. Har fixat 32 bilder idag. Så mellan ca kl. 17-20 (med avbrott för en snabb köpemiddag) pysslade jag mest med det och bildtexterna.

Nu är jag uppe i 41 sidor! Tjoho! Idag har jag skrivit och jobbat med min bok 9,5 tim…!

Imorgon kommer jag lägga in bilderna i boken. Och göra mer researcharbete. Ska se om jag hinner göra klart min sammanställning också. I så fall kommer kanske ni få vara delaktiga på ett eller annat sätt. 🙂