Varför är pannbenet så viktigt egentligen? Och vart sitter det? Hur tränar man det?

Sisu, ihärdighet, vilja, grit, jävlaranamma, pannben… Kärt barn har många namn. En sak är säker i alla fall, det är pannbenet som avgör om du kommer nå dina mål eller ge upp längs vägen. För du behöver blanda in din viljemuskel, ha en vilja nå ditt mål, annars kommer det liksom inte att gå.

Utan vilja kanske du tappar fokus längs vägen, något annat får dig att byta riktning, och du gör lite här och lite där. Det som får upp dig på banan igen när du har kommit ur kurs är din vilja.

Nu jävlar!

Vart pannbenet sitter har jag ingen aning om faktiskt, men någonstans i hjärnan och hjärtat tror jag… När du helhjärtat går in för något, följer ditt hjärta, din drivkraft, dina värderingar och lägger till lite jävlaranamma, använder pannbenet, ja då är du på väg! Du har drömmen i sikte!

Och tränar pannbenet gör du genom att ständigt fortsätta framåt, även de dagar som är skit. Även när det är dåligt väder, du är trött, eller någon har gett dig ett tråkigt besked. Du reser dig upp och fortsätter framåt. Okej? Kör på nu!